Навсегда избавляемся от боли в шее

0

Согласно статистике, каждый третий взрослый человек сталкивается с болью в шее. Это все потому, что она довольна уязвима: шею легко повредить, застудить, поранить. Постоянное движение головой приводит к нарушению шейных позвонков, а руками – повреждению мышц.


Чтобы разобраться, как устранить боль, необходимо определить ее причину. Наиболее популярные – это:

  1. Мышечное напряжение, защемление нервов.
  2. Болезни позвоночника. 
  3. Растяжение мышц.
  4. Инфекции, поражающие позвоночник (туберкулез)
  5. Травмы.
  6. Опухоли.

При мышечных спазмах и защемлении шея болит справа или слева. В таком случае эффективным будет принятие обезболивающего лекарства, при этом не имеет значения, выпьете вы таблетку или намажете шею мазью. Для профилактики рекомендуется регулярно делать разминку шейных и спинных мышц.


Если помимо боли в шейных позвонках у вас наблюдаются частые головные боли, шумы в ушах и онемение рук, а также затрудненное дыхание – следует обратиться к врачу и сделать рентгеновский снимок, т.к. все вышеперечисленное – симптомы остеохондроза. В данном случае лечение назначает доктор.

При мышечном растяжении необходимо обеспечить неподвижность – носить медицинский воротник. Если шея болит в результате переохлаждения, то нужно нанести согревающую мазь и укутаться в теплый шарф.

В случае, когда самостоятельно причину боли выявить не удалось, необходимо срочно обратиться к врачу и пройти полное обследование, чтобы избежать серьезных последствий. Подробнее читайте тут

Мы будем рады и вашему мнению

Оставить отзыв