Сок из огурцов давно используется в медицине и косметологии. Компоненты в составе овоща представляют собой комплекс витаминов и минералов, необходимых для человеческого организма. Некоторые люди считают напиток обычной водой, потому что они не слышали о его целебном воздействии. Учёные указывают на 5 полезных свойств огуречного фреша, о которых знают не все.
Огурец считается одним из самых распространённых овощей в мире. Вкусный продукт используют свежим или делают из него заготовки на зиму. С детства родители заявляют о пользе продукта, но о некоторых его свойствах мало кто знает.
Учёные советуют регулярно пить огуречный сок по следующим причинам:
- Свежий напиток будет отличным средством для восстановления организма после тяжёлых физических нагрузок. А также его полезно пить с утра, поскольку он заряжает энергией на весь день.
- Сок из огурцов благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Он нормализует кроветворение, эластичность сосудов и функцию сердечной мышцы. Средство улучшает артериальное давление у гипертоников и гипотоников.
- Огуречный фреш положительно влияет на пищеварительный тракт. Полезные компоненты овоща выводят из организма шлаки и токсины и не дают им накапливаться. Напиток помогает улучшить обмен веществ, поэтому его советуют тем, кто желает сбросить лишний вес.
- Свежевыжатый сок рекомендуется употреблять для очищения печени, почек и жёлчного пузыря. Средство оказывает мочегонный эффект и избавляет от отёчности в период беременности. Избыточное количество калия вызывает расстройство печени, а огуречный фреш не позволяет скапливаться этому веществу в большом объёме.
- Некоторые не знают, что одним из лучших средств для избавления от простудных заболеваний выступает сок из огурца. Напиток помогает устранить основные симптомы патологий, вывести слизь из дыхательных путей, а также улучшить состояние при ангине, бронхите и пневмонии. Если употреблять его в сочетании с мёдом, то получится укрепить иммунитет во время распространения ОРВИ.
Огуречный сок оказывает комплексное воздействие на организм человека. Его даже включают в состав косметических средств по уходу за кожей.
Полезный ингредиент помогает её отбелить и избавить от следов усталости. Кроме того, этот компонент устраняет веснушки и пигментные пятна.
Фреш из популярного овоща можно делать самостоятельно дома. Если ежедневно пить огуречный напиток, получится не только нормализовать физическое состояние, но и улучшить настроение.
Источник
